Check je taakverdeling

Van je werk, tot de boodschappen, kadootjes voor familie, kinderfeestjes en de auto die door de APK moet: de ellenlange to-do-lijst in je hoofd gaat maar door. ‘Mentale last’ wordt dat ook wel genoemd. Door inzichtelijk te maken welke taken er allemaal liggen en deze eerlijk te verdelen wordt het voor iedereen een beetje leuker.

 

Maak je hoofd leeg met deze checklist

Deze, van origine Zweedse, checklist helpt je bij het inzichtelijk maken van de verdeling van de taken in en rondom huis. Een gelijkwaardige verdeling van alle taken rondom de kinderen en het huishouden vergroot de kans dat iedereen in het gezin tevreden is. Daarmee loop je minder risico op irritaties en overbelasting.

Wij hebben de checklist vertaald zodat je samen met je partner kunt kijken hoe de taken en verantwoordelijkheden in jullie gezin nu verdeeld zijn en of jullie daar tevreden over zijn. En te bespreken wat je eventueel anders zou willen. Klinkt goed toch?

Klik op de onderstaande knop en doe de checklist zelf!

 

Wat is 'mentale last'?