• WOMEN Inc.
     
    Wij vergroten de kansen van vrouwen op de thema’s geld, gezondheid en beeldvorming. En streven naar een wereld waarin het niet uitmaakt of je als meisje of jongen wordt geboren.
  • Nieuws & Agenda
     
    • Waarom de afbraak van ons onderwijs ook een vrouwenonderwerp is
    • Masterclass: 'Wat is de winst van werkgeluk'
    » Lees het laatste nieuws!
  • Doe mee!
     
    Deel je verhaal op het Podium, plaats een oproep op het Prikbord of test jezelf. Sluit je aan bij het snel groeiende en diverse WOMEN Inc. netwerk.
  • aanTafel
     
    ❝ Inspirerend ❞ | ❝ Leerzaam ❞
    ❝ Bijzonder ❞ | ❝ Zeer waardevol ❞
    Schuif aanTafel, ga in gesprek over doel, lef & netwerk en ervaar het zelf!
 

Zorg jij goed voor jezelf?

dinsdag 2 oktober 2018
 
 

Zorg jij goed voor jezelf?

Ik hoop dat velen van jullie zullen zeggen: "Ja".

Echter door de drukte van de dag, kinderen, werk, partner, vrienden, familie, mantelzorg enz. 

Kan het zo zijn dat je wel goed voor anderen zorgt, maar minder goed voor jezelf?

Als dan moet het anders.

Dat weet ik als geen ander.

In oktober 2014 brak ik mijn kaak bij het hardlopen.

Door de breuk, mocht ik twee weken niet praten en zes weken alleen vloeibaar voedsel eten. 

Het zette mij aan het denken.

Ik kwam tot de conclusie dat ik niet mijn leven leidde, maar die van mijn man.

Ik, de altijd onafhankelijke vrouw was plots wel erg afhankelijk geworden.

Nu is het wel zo dat mijn man geen negen tot vijf baan heeft.

Hij is huisarts en heeft buiten zijn eigen praktijk ook nog huisartsposten, die hij moet draaien en studiepunten die hij moet behalen. 

Ik paste mij aan en vergat mezelf helemaal.

Het enige wat ik nog had was het hardlopen, waar ik tenslotte mijn kaak mee brak.

Ik besloot het moet anders.

Nam een oppas voor een dag in de week.

Startte mijn sieradenlijn Natasja Elda en door mijn plan voor het stadhuis aan het Waterlooplein startte ik met Work and Wellbeing.

Dat ging met pieken en dalen.

Ik heb wat zijwegen genomen, maar nu ben ik op het juiste pad.

Ik help mensen beter voor zichzelf te zorgen.

Me-time te implanteren. Fysiek en mentaal.

Ik inspireer mensen te doen wat zij willen doen.

Ik help mensen hun talenten te gebruiken in het Vooruit Traject.

Ze worden er zelfverzekerder en krachtiger door.

Ik ben een loopbaan inspirator zoals Céline Neefkes zegt.

Zelf zeg ik coach van het Vooruit Traject, want dat heb ik zelf ontwikkeld en met succes neergezet.

Met mijn HBO opleiding Personeel en organisatie en Planning en organisatie weet ik wel waar ik het over heb.

Ook koppel ik mensen van het Vooruit Traject met mensen uit mijn netwerk als het nodig is. Het is zo mooi om net dat stukje extra te geven, dat zoveel impact heeft op een trainee. 

Wil jij verder in je leven, meer metime, beter voor jezelf zorgen, fysiek en mentaal kom dan naar mijn trainingen, workshops of ga er helemaal voor in het Vooruit Traject. 

Ik heb de afgelopen jaren gemerkt dat ik "echt" ben. Ik verkoop geen "shit" (sorry voor die taal, maar ben het zo beu met mensen die veel beloven en uiteindelijk alleen cashen).

Bij mij ga je echt aan de slag met jezelf en kom je ook verder.

De één een klein stapje, de ander grote stappen.

Kijk of er een training of workshop voor je bijzit.

https://www.workandwellbeing.nl/agenda

Ik hoop dat mijn verhaal je inspireert.

Leef zoals jij wil leven, met passie, dromen, creativiteit, ideeën, maak het leven zo mooi als je kan en laat iedereen ervan genieten!

 

Liefs, Natasja